ОЛЬГА ТЕРЕШКОВА
Психолог и директор по персоналу
Если вы устали быть «правильным» и потеряли свои желания — я знаю каково это и
Я помогаю вернуть авторство над своей жизнью.

25 лет я строила карьеру, из них 14 лет в HR — от менеджера до директора по персоналу.


Я была по другую сторону баррикад, видела, как «успешные» карьеры становятся клетками, а люди превращаются в функции.

Пока не оказалась в этой клетке сама: статус, должность и полное внутреннее опустошение.


Мой кризис стал моей экспертизой.

Сегодня я помогаю не ломать себя под ожидания,

а находить решения, в которых можно оставаться собой

—

в работе, отношениях и выборе.

МОЯ ФИЛОСОФИЯ

Без мотивационных пинков. С уважением к вашей реальности.


  • Я не верю в универсальные рецепты. Верю в ваш уникальный контекст.
  • Я не верю в «лень». Я работаю с выгоревшими, запуганными и потерявшими опору.
  • Моя задача — не дать совет, а вернуть вам способность выбирать, даже когда страшно.
  • Со мной можно быть неидеальным, злиться, не знать ответа. Здесь нет места токсичному позитиву.

Человек имеет право на свою, а не на одобренную всеми жизнь.

ОСНОВНЫЕ ФОРМАТЫ РАБОТЫ
В каком формате вам было бы удобнее?

ОНЛАЙН-ГРУППЫ:

  1. Мастер-группа «Когда ты живёшь свою жизнь» — флагманская программа по возвращению авторства во всех сферах [Подробнее про мастер-группу]
  2. Группа «Авторство в близости» — терапевтическая онлайн-группа для тех, кто хочет выйти из созависимых сценариев и выстроить взрослую близость. [Подробнее про близость и отношения]

ОЧНЫЕ МОДУЛИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ:

  • «Работа и жизнь, которая нравится» — соберите свой путь из 5 ключевых блоков (включая блок «Отношения и границы»). Начните с самого актуального. [Подробнее про группу в СПБ]

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

(онлайн/очно в СПб на Невском):

  • Личная работа один на один для глубоких или срочных запросов (длительность 1 - 1,5 часа, стоимость 3900 руб)
Записаться на консультацию
ГОЛОСА ТЕХ, КТО БЫЛ НА ЭТОМ ПУТИ и ДВИГАЕТСЯ ДАЛЬШЕ:

Я наконец разрешила себе...

КУДА ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ?
  1. Пройти бесплатную диагностику «Точка А»— чтобы получить карту своего состояния.
  2. Почитать Telegram-канал — где я с коллегой пишем о выборе, выгорании и праве быть собой.
  3. Написать мне [Ссылка, чтобы написать]— чтобы задать вопрос лично.
Пройти диагностику
Telegram-канал
Появились вопросы? Выберите удобный мессенджер нажав на значок и напишите мне

Ознакомьтесь с политикой конфиденциальности и согласием на обработку персональных данных -> ОЗНАКОМИТЬСЯ 

Made on
Tilda